기본적인 스킨케어 루틴

기본적인 스킨케어 루틴

건강하고 빛나는 피부를 유지하려면 올바른 스킨케어 루틴이 필수입니다. 피부 타입에 따라 세부적인 방법은 다를 수 있지만, 기본적인 스킨케어 루틴은 누구에게나 중요합니다. 아래에서 매일 실천하면 좋은 스킨케어 루틴을 소개해 드릴게요!

1. 클렌징 (세안)

하루 동안 피부에 쌓인 먼지, 오염물질, 메이크업 잔여물을 깨끗이 제거하는 단계입니다.

• 아침: 밤사이 분비된 피지와 노폐물을 제거하기 위해 가벼운 클렌저를 사용하세요.
• 저녁: 메이크업을 했다면 클렌징 오일이나 워터로 1차 세안을 한 뒤, 폼클렌저로 2차 세안을 해주세요.

2. 토너 (스킨)

세안 후 남아 있는 잔여물을 정리하고 피부 결을 정돈하는 단계입니다.

• 수분 공급: 건성 피부라면 알코올 프리 수분 토너를 사용하세요.
• 유분 조절: 지성 피부라면 피지를 조절하는 토너를 선택하세요.

3. 에센스/세럼 (선택 사항)

피부 고민(미백, 주름 개선, 보습 등)에 따라 맞춤 케어를 할 수 있는 단계입니다.

• 수분 충전: 히알루론산이 함유된 에센스 추천
• 피부 진정: 병풀 추출물(시카) 성분이 들어간 세럼 추천

4. 수분 크림 (모이스처라이저)

피부를 촉촉하게 유지하고 보호막을 형성하는 단계입니다.

• 건성 피부: 리치한 크림 타입 사용
• 지성 피부: 가벼운 젤 타입 사용

5. 자외선 차단제 (아침 필수)

자외선은 피부 노화와 색소 침착의 주범이므로 SPF 30 이상의 선크림을 꼭 발라주세요.

추가 팁 ✨

• 각질 제거는 일주일에 1~2회 진행하면 피부가 매끄러워져요.
• 충분한 수분 섭취와 건강한 식습관도 스킨케어만큼 중요합니다!

매일 꾸준히 기본적인 스킨케어 루틴을 실천하면 건강하고 빛나는 피부를 유지할 수 있어요. 지금부터 시작해 보세요! 😊